　As It Is トレイルランニングと山と…時々アート

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2009年 11月 29日

京都一周トレイル　東山コースへ

日曜日は滋賀のKさんのお誘いで京都一周トレイルの東山コース30kを走るイベントへ。朝8時、京都国際会館...

2009年 11月 25日

惹かれるもの…

大好きな日本画家、小野竹喬の展覧会にふらり立ち寄る。平日の昼間の美術館、結構混んでいて…。でも、どこかのん...

2009年 11月 22日

箕面へ

Nさんのお誘いで某アウトドアメーカー主催のトレランクリニック箕面へ。講師は横山峰弘さんと佐藤浩巳さん。イベ...

2009年 11月 21日

ヨガ＋ジョグ

土曜日はヨガの体験レッスンへ。地元で月数回通える気軽なところはないかな〜？ということで、まずは青木駅近くの...

2009年 11月 16日

京都一周トレイル…？

土曜日は、チーム斑尾（？）のNさん、Y君と京都一周トレイル西山コースへ。約一ヶ月ぶりのトレランに前日か...

2009年 11月 11日

奈良ブーム

仕事で奈良へ。ちよっと時間があったので、お気に入りの天然素材のドーナツ屋さんでお茶。揚げたてで美味しい〜。...

2009年 11月 09日

ひざの爆弾

新しいシューズでジョギング再開♪ と2週間ぶりに走ってみた土曜日の朝。 5キロ程で膝がまた痛くなり...

2009年 11月 06日

骨盤の歪み

10月の斑尾のレースで痛めた膝。イロイロぐるぐる検討しきった末、カラダの歪みを治す＝骨盤矯正に行く…という...

2009年 11月 04日

終了〜！

本日、半年間の研修の総仕上げである試験が終了ー！とにかく終了してよかったぁ〜！ -- 午前中は基礎...

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神戸・六甲を中心に山をグルグル。そして時々アートも。2016年秋、関西に戻ってきました。

by ハナ＊

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