カテゴリ:日々のこと( 55 )

写真部な夜

久しぶりに平日に飲みに行きました〜

大好きな箕面ビール〜〜!!
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ヴァイツェンからはじまり、

牧落ブラック
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そして昨年堪能しまくった大山Gビール!!
(グラスは箕面ビールですが…)
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ホップの香りや苦みがしっかりしていて本当に美味しい!
トレランの後にグイッと飲み干すビールも好きですが、
しっかりしたお味の地ビールも心から大好きです。。


さて、この日は写真部の集まり。
Tさん夫妻のほのぼのしつつもピリリとスパイスの効いたトークや
Nちゃんの恋愛話、Hさんのお子さん話などなど…

どこかちょっぴりクセのある方々のこの空気がとっても心地よい。


そして、最後にJさんが写真展をしようと発案!

思えば10年前にグループ展しましたっけ…
あの頃はフィルムでした(汗)


ああ、今作品を作るとしたら私はどんなテーマにするだろう。

今の「自分」について表現…?
じゃぁどんなテーマ、どんな作品??

いろいろぐるぐる考えてワクワクしてきました…




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by tekuteku-m | 2011-07-16 17:53 | 日々のこと | Comments(0)

アロマ&ハーブ

先日ヨガ教室でまかれていたルームスプレーの香りが妙に心地よかったので
何の香りか聞いてみたところ、チャクラに合わせたオリジナルブレンドとのこと。

私の気持にすっと入ってきた香りのブレンドは第四のチャクラ、「ハート」でした。
なにやら心を開くチャクラとか…

早速お買い上げ…
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真ん中がエッセンシャルオイル、右端はperfume base、左は紫外線をさける容器。

ルームスプレーは、エッセンシャルオイルに「perfume base」という
水と油を混ざりやすくする薬品と精製水で作ります。

気持いい、と感じた香りはそのときの体調や心が求めている香り。
作ったルームスプレーは枕に吹きつけたりコロン代わりに、
なんだか心地よい気がします。


こちらは虫除けアロマスプレー、その名も「outdoor」
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ヨガ教室で買ったのだけど、スポーツ量販店でも売っていました〜。
虫除け=有害物質?の危惧が全くない自然な香りが良い感じ。
山には小分けにして持っていっています。



先週のトレッキングでJさんが話題にしていたハーブ、
「ラズベリーリーフ」もヨガ教室で購入。
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これ、美味しい!
舌が美味しいというより、身体が美味しいと言っている感じ。
生理痛が全く無くなってびっくりのハーブです。



季節の変わり目、
バランスをくずしやすいこの時期、
アロマやハーブグッズが自然と増えてきます。


あともう少しで梅雨も明けるんだろうな。


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by tekuteku-m | 2011-06-25 21:48 | 日々のこと | Comments(4)

休息…

左腕の肘が痺れるな…となんとなく気づいてから約10日程。
金沢も走れてたし日常生活に支障は無いのだけど…
さすがに気になり、スポーツ系の整形外科に診てもらう。

レントゲンをとり、いろいろお話した結果、
なんと…
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生まれて初めてのギプス!!
夜だけの自宅限定ですが。

実はレントゲン撮っても原因がよくわからなかったのです。
ただ、神経が圧迫をうける部位を頻繁に動かすことで擦れが生じ、
炎症がおこりしびれが生じることがあるそうなのです。

まずは投薬と腕を休めてみることで一週間様子を見てみましょう
とのことで夜間、自宅でのみギプスをすることに!



見た目大げさだな〜〜 



安静とのことで、ランもトレランも今週はお休みします。

信越五岳まであと3ヶ月。
走り込もうと思っていたので1回週末が抜けるだけで正直気持はあせります。



ただ、何かのサインなのかもしれないな…と
ふと、思いました。
休めましょうよ…と言われているような。



休息する良い機会かもね。。
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by tekuteku-m | 2011-06-17 23:38 | 日々のこと | Comments(2)

東京 〜アウトドアショップ

久しぶりの東京出張。
新しいものやことが多いので、東京大好き。

渋谷駅にてこんなお店が…
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どん兵衛の立ち食い200円です。
東京だな〜
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打ち合わせのあい間あい間に立ち寄るのは…
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とか
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とか。
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ラフマのトレランザック可愛い〜
http://www.lafuma.jp/products/trail-bag/355.html
女子仕様のフレンチピンクが可愛かった!

あとは原宿のoshman'sなどなど。


そして、いつもの…
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もちろん最終便にて神戸へ。
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by tekuteku-m | 2011-06-06 22:51 | 日々のこと | Comments(0)

2011/04/02アウトドアヨガ

土曜日。
ちょっとだけ早起きして荷物抱えて向かった先は…
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摩耶山!
青谷の登山道の入り口、ちょっぴり桜が咲きかけていますね。


久しぶりに摩耶山登ります。
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いつもの「同じ道」なのですが、
足の裏に感じる土の感触、緑の色、草木の種類…
確実に春は来ています。


世の中、そして私自身に何があろうとも、
淡々と確実に変化をして行く自然の営みになんだかホッとします。



そして…
掬星台にて…
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アウトドアヨガ!
お外、しかも山の上で行うヨガに参加して来ました〜


ゆっくり行う呼吸法、
山が生み出す新鮮な空気が身体を満たします。


見上げると、青空!
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気持いい〜。

いつもは天敵の紫外線、
この日はありがたい太陽の恵み。

風の音、広場に集まる人々のざわめき、
山の空気、そして日光の温かさ…

五感が刺激され、気持がとってもシンプルに。自分の内側に集中できます。

アウトドアヨガ、クセになりそ〜〜

アウトドアヨガはコチラ↓
Pranava


ヨガが終わった後は、
震災支援のプチフリマ。
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さすがヨギーニ!と唸ってしまう、砂糖を一切使用しない焼き菓子の美味しいこと!
感動的なお味、よろこんでチャリティします。

そして、新しい出会いもありました。


ヨガ主催者の好意、プチフリマ出品者の好意、参加者の好意、
そんなものがまあるくなって、
心地よく感じられるイベントでした。




帰りはもちろん、
ヨガマット抱えて走って山を降りました〜〜072.gif



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by tekuteku-m | 2011-04-03 21:09 | 日々のこと | Comments(0)

スゴイことに…

大阪の職場でも結構揺れました…
船酔いするような揺れでした。

金曜日の夜、帰宅途中に翌日のトレランイベント主催者Tさんから連絡。
イベントが中止…Tさん他関東出身者がおり、山どころじゃないとのこと。

帰宅して、テレビの映像を見て事の重大さ、
Tさんの声がうわずっていたことを理解。

凄いことになってるわ…と。

ネット&Twitterの情報よりもやはり映像から受ける情報はインパクトが強く、
恐ろしすぎて見るに耐えうる感じ。。



とにかく、被害に遭われた方のご冥福をお祈りします。
一人でも多くの方の命が救われ、身体、ココロのケアが受けられますように…
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by tekuteku-m | 2011-03-12 23:29 | 日々のこと | Comments(6)

真夜中amazon

ここんとこ、ちょっとバタバタ続き…
深夜に帰宅して、ちょっとだけあるリラックスタイムはついついネット。。

先日、ついついこんなものをクリックしてしまいました〜
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バランスボール。
ゴールドの色がインテリアに合う!と見た目で即決。

そしてついでに…

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バランスボード。
体幹を鍛えたいと思い…


そしてついでに…
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トレーニングのDVD。。

これ、撮影がぶれてぼけているわけじゃありません。
もとから、ラベルがぼけていてしかもカラーコピー??

買っただけで、見たのは届いてから1週間後。
返品もできずトホホ…な気分。。


STYに向け身体を鍛えるぞ〜〜
と意気込んだものの、買っただけでちょっと満足??
あかんやん〜ワタシ。

意外に使っているのがバランスボードです。
ちゃんと、使いこなさなきゃね。。



それにしても。
恐るべし、、夜中のamazon…
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by tekuteku-m | 2011-03-10 00:07 | 日々のこと | Comments(2)

文化と街と。

「経済が文化を活性するのではなく、文化が経済を活性化する…」
なんだかワクワクする考え方です。

金沢21世紀美術館初代館長をつとめ、
現在兵庫県立美術館の館長を務められている蓑豊さんの講演会へ行ってきました〜。

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1969年カナダに渡航し、学び過ごしたことから話は始まり、
足掛け30年近くアメリカで過ごした日々の話、
世界の美術館建築のすばらしさの紹介、
21世紀美術館立ち上げから今にいたるまでのお話…

華麗な経歴には飽くなき好奇心と行動力が感じられます。

御年70歳。
とにかく、前向きで夢がありビジョンがあり。。
何かと後ろ向きな気分に陥りがちな昨今、
蓑さんのエネルギッシュな姿勢にはかなりパワーをいただきました〜〜


文化で神戸の街を活性化できたら。。
今後の兵庫県立美術館の活躍が楽しみです。


そして…
やっぱりシゴトには夢や未来への姿勢がなければね…
ちょっとモチベーションダウンしていた自分自身のことを深く考えてしまいました。

心地よい刺激をいただいた3時間でした。


---
終わったあと、Hさんとお茶。
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女子お茶は楽しいな〜
とりとめなくイロイロおしゃべりして、気分はとっても落ち着きました。

お誘いいただいたHさん、
ありがとうございました!!


--
帰宅途中、
蓑さんが、語学を学ぶには好きな本を原書で読む…ということをおっしゃっており。
そうだ、今年は英語を学び直そうと思っていたのだと思い出し、
早速購入。

「原書」ではないけど…吉本ばななの英語版です。
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何か新しいことを始めたくなった土曜日です。
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by tekuteku-m | 2011-02-19 22:41 | 日々のこと | Comments(0)

レース後に…

千羽海崖のトレランレースの翌日の夜、
咳が「こほん」と出て。
翌々日の朝、「こほん、こほん」その夕方には「げほっげほっ…」。。。
滅多にひかないのに、
すっかり風邪をひいてしまいました〜(涙)


ランナーは風邪を引きやすいという記事を前に読んだことがあったけ。
レースの後は抵抗力が落ちるからとか。
足へのダメージは全くなく翌日もぴんぴんしてたのに
身体に内側にきちゃったのかな。
千羽海崖のレース、やはりキツかったのかな〜。


回復するどころか、ますます悪化して週末に突入。
忙しくなってくる時期だし、今治しておかなければ…と
今日一日家にこもることに。。


やたら手足の先が冷えるよ、この風邪〜。
夕方、あまりに寝飽きたのと、足が冷えるので
思い切ってランニングに出る暴挙に出た。
Tシャツ、パーカー、ゴアテックスのウエアの防寒スタイルで外に。


こんなに着込んでたらすぐに暑くなるかと思いきや20分経っても全く温まらず…
気温が低いせいもあるけど、上半身が寒くて寒くて。
やっぱ、体調悪いのよね…とあきらめて?40分程で帰宅しました〜。


この暴挙、吉と出るか凶とでるかは明日の朝わかるか…
(普通の人は真似しないでください。。)



風邪ひいてると、蜂蜜が美味しい〜。
飲み物全て蜂蜜いれて飲んでいるので、なんだか太りそう…
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by tekuteku-m | 2011-01-29 21:39 | 日々のこと | Comments(2)

載りました〜

先日の六甲での取材。
無事ボツにならずに掲載されていました〜

汗だくで取材を受けたので、周りのアウトドアファションの方々とはあきらかに違う…???

よかったら見てみてください〜
『ランドネ別冊 コーディネートブック』
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by tekuteku-m | 2010-12-02 22:29 | 日々のこと | Comments(2)

神戸、六甲を中心に文字通り走り回っています。そして時々アートも。UTMF&UTMB完走の100マイラー。    2016年秋、関西に戻ってきました。


by ハナ*
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