Run & Yogaと 神戸の街

キラキラの海…
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ちょっとだけ早起きして、
この日は珍しく西方面へ。


走って1時間程で須磨。

いつもはここから六甲縦走路へ入るのだけど…

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本日はこのまま西へ西へ。
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右手は須磨浦公園、そしてすぐ山。
左手は道路+線路の向こうは海!
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朝の空気を浴びながらの海沿いの道のジョグが気持ちいい〜。
この辺り、関東でいえば湘南みたいな感じなんでしょうか。

それにしても神戸ってやっぱりいい街だな。
山と海と街が近くって。

とくに、海。
海が街からすぐ見える。

視界が広いのが 
京都や大阪との違いかな。







この橋を渡れば、淡路島、そして四国へ行けます。
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が、本日はこの近くが目的地。




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海辺の高層マンションで行われた
yogaのクラスに参加しました〜。


昔のヨガ仲間の一人が講師を務めるクラスです。
確か当時、香港のヨガのセッションなんかに通ってたNさん。
もともと雰囲気のあった人だったけど、すっかり講師顔になってました〜。


内容は結構ハードなパワーヨガ。
身体と心にしっかり効きました。


ちなみに、このクラスの主催は当時同じクラスに通っていたHさんが始めたヨガ用品のネットショップ。
繋がってておもしろい…。


---
最近は、yoga気分。
週一回通っているT先生のクラス以外に、
あちこちのyogaのクラスにちょこちょこ参加しています。




それにしても…
久しぶりに走ったーー。






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Commented by kou at 2014-05-18 22:18 x
ハナさん こんばんは(∩´∀`)∩

なんだか少しずつ元気なようで良かったです♡

海沿いのロードを走るのもいいですね~。僕も時々気分転換に海沿いとか川沿いを走ったりします。ハナさんみたく速くないですけど…

これからは段々暑くなりますね~。今日、山に行ったら毛虫とダニでいっぱいですた(^_^;)

Commented by ハナ at 2014-05-19 22:17 x
kouさん
こんばんは。
コメントありがとうございます〜(^^)
今の季節だから気持ちいい海ランですね!

今年は毛虫君達、異常発生ですねぇー。私は毛虫クン達のおかげで山に入れない日々が続いております…(^_^;)
by tekuteku-m | 2014-05-17 10:02 | ランニング | Comments(2)

神戸・六甲を中心に山をグルグル。そして時々アートも。2016年秋、関西に戻ってきました。


by ハナ*
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