夏日の京都一周トレイル 信越五岳レースに向けて

六甲縦走しましょう♪という地元Rちゃんの嬉しいお誘いで空けていた週末。
Rちゃん体調を崩し…(涙)
ダメ元で予定が空いたことをアピっていたら…
2日前に京都一周トレイルのお誘い♪

信越五岳トレイルレース16時間台のこの二人の屈強男子。
ついて行けるか不安はあったけど、気の優しいこの二人なら合わせてくれるだろうと
お誘いに乗って蹴上〜嵐山への58キロへ。
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とにかく「歩く」のが早い!
しゃべりながら「歩いて」いるのですが、私は小走り…
いきなり大文字山への登りで息が上がり、ヘロヘロに。。


続いて比叡山への登り…
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ペースが早く付いて行けず…(涙)
ただ、どこかで待っていてくれているのはわかっているので、
必死でハイペースで登りました〜

トレイルは先週の集中豪雨で少し荒れていました。
そしてとにかく蒸し暑い!!
しかも比叡山で雨!!
暑すぎて雨なのか汗なのかわからない状態…


比叡山まで一気に登り、そして一気に下りました〜
大原の志野に4時間程で到着〜
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定番のしいたけ寿司♡
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ここから鞍馬までもハイペースでジョグ。
昨日の雨でトレイルが川状態に〜(汗)
でも、緑が活き活きしてます♪
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鞍馬にてGさんが発見した京都一周トレイルニュースポット!
手作りのおにぎりやさん
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おにぎり1個150円を買っただけなのに
紫蘇ジュースとほうじ茶のサービス
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心のこもったおもてなしでした〜。

おにぎりはコンビニでは決して味わえない手で握った感たっぷりの優しいお味。
京都一周トレイルでの新たな定番スポットになりそう〜
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鞍馬〜二ノ瀬まで走り、
最後の?難関氷室への激登へ。

本当にペースが早く付いて行けず…(涙)
自分のレースペースでもくもくと登って…
なんとか氷室の里へ降りた時はなんだか妙に?元気に〜。


氷室〜高雄〜清滝〜嵐山への道のりは比較的元気に付いていく。
どうも後半型の自分のタイプを知ったかのような…




そして、そして…
なんとヘッドランプを使わず嵐山の里に降り、
明るい渡月橋を渡り〜
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明るいうちに嵐山駅にゴール〜〜
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11時間弱!真夏に10時間台で嵐山に到着しました。
タイムなんて気にして京都一周を走ったことなかったので、
こんなに早く嵐山に着けたのにとにかく感激☆。
ペットボトル6本の水分+持参の2ℓ=5ℓもの水分を消費!
結構ハードでした。


決して一人じゃ保てないペースを、ぐいぐい引っ張っていってくれたお二人、
本当にありがたい。
STYで自分のペースが思っているより速いのだと感じたのたけど、
速くなりたければ、こんなトレーニングモードで日常でも走らなければ…と感じました。


私を容赦無く?ぐいぐいとひっぱりつつも、おにぎり屋さんやお寿司と
きちんとお楽しみスポットにも立寄ってくれたお二人に感謝。
充実した一日でした。




信越のレースがますます楽しみになってきました〜
(信越五岳、私たぶんエントリーできてると思います)
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Commented by 健太 at 2012-07-30 23:58 x
おお~、さすがですね~。
おいら先週末に完踏チャレンジしましたが…夕方スタートだったのに暑さでヘロヘロ…17時間59分53km、伏見稲荷スタートの京見峠からのエスケープ、金閣寺通りで終了!

おいらも信越五岳、エントリーできた模様!
今年は完走しま~す。

Commented by ハナ at 2012-07-31 12:04 x
京都一周おつかれさまです〜
18時間近くかける方が逆にしんどいです〜(^_^;)しかも、ナイトラン!健太さん、長丁場なレースに強そうだわ〜〜。

信越レース、楽しみですね。
お互い頑張りましょうっ(^_^)
by tekuteku-m | 2012-07-25 23:52 | トレイルラン(京都) | Comments(2)

神戸、六甲を中心に山をグルグル。そして時々アートも。2016年秋、関西に戻ってきました。


by ハナ*
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