花粉症

実は…花粉症。。

今週、来ました。
風邪かな…と思ったら鼻水、目がしょぼしょぼ、鼻声…ツライ!

花粉症は数年前に発症していたものの、
軽度のもので、わかっているのは自分の身体のバランスが崩れている時に症状がでること。
毎年症状がでるわけじゃないのですが…

ちょっと身体のバランスくずしてるのかな…


薬以上に頼りなるのはアロマとアーユルヴェーダ。
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お気に入りは右のアーユルヴェーダのハーブティ。
強烈なお味がするのですが(汗)、私の花粉症には効果テキメン。
アーユルヴェーダ、身体にあってるみたい。。

試しに購入したのが左のオーガニックハーブの原液。
薄めていただきます。
抵抗力を高めるエルダーフラワーです。
これ、結構美味しい=本当に効くの??


これからが山シーズンの本番。
花粉症、なんとかうまくおつきあいしていきたいものです。。



本日から新年度。
ちょっぴりペースも落として進んで行こう。

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by tekuteku-m | 2011-04-01 22:59 | Comments(0)

神戸、六甲を中心に山をグルグル。そして時々アートも。2016年秋、関西に戻ってきました。


by ハナ*
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